Ginnastica per la schiena con Tiziana

Venerdì 09.00-10.00 dal 14/01/2022

Presentazione:

Con la ginnastica per la schiena e cervicale possiamo ridurre le sollecitazioni, migliorare le abitudini posturali, contribuire, con la giusta attività fisica e con in percorso mirato, al miglioramento ed al riconoscimento del dolore.

PRESENTAZIONE DOCENTE

Polla Tiziana Laureata nel 1982 presso l’istituto superiore di educazione fisica di Bologna. Dal 1988 ad oggi docente di ginnastica generica e psicomotricità per bambini e adulti all’Upad. Docente corsi di ginnastica respiratoria. In continua formazione master in movimento e tecniche corporee presso l’istituto di medicina Psicosomatica Riza di Bologna, cinque livelli di pratictioner PNL umanistica integrata presso Aleph, formazione emozioni malattia e benessere secondo il modello del Mind-Body Institute della Harvard Medical School.

Prezzo € 75,00

Informazioni

  • Data di inizio
    14/01/2022
  • Numero lezioni
    12
  • Docente/i
    Polla Tiziana
  • Orario
    09.00-10.00
  • Luogo
    Palestre UPAD / Via Firenze 51 Bolzano
  • Destinatari