Meditazione con Claudia

Lunedì dalle 17.30 alle 18.30 dal 22/01/2024

Presentazione:

Nel corso delle pratiche di meditazione si utilizzano alcune tecniche, come le visualizzazioni, i mantra, o la semplice osservazione del respiro, per rilassare e direzionare il flusso dei nostri pensieri, in modo da indurre nella nostra mente lo stato positivo di salute fisica e mentale 

PRESENTAZIONE DOCENTE

Claudia Maggiotto

Insegnante certificata di yoga, meditazione ed esercizi di respirazione. Ha vissuto per svariati anni in Ashram (monastero induista) insegnando e praticando lo stile di vita yogico

Prezzo € 120,00

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