Mix tonic con Jasmine

Giovedì 18.00 - 19.00 dal 29/9/2021

Presentazione:

Lezioni a ritmo di musica a medio-alto impatto che permettono di ottenere una tonificazione generale e un ottimo allenamento cardiovascolare. Migliora e tonifica gambe, addominali e glutei. Vince la cellulite e aumenta la resistenza aerobica.

PRESENTAZIONE DOCENTE

Prandini Jasmine Fin da bambina ha svolto attività sportiva: all’inizio nell’ambito della ginnastica artistica e del pattinaggio artistico e poi fino al 2001 con la carriera agonistica come tuffatrice presso la Bolzano Nuoto, dove ha conseguito numerosi titoli nazionali ed internazionali.

Successivamente ha proseguito l’attività come allenatrice e tecnico Federale nel settore dei tuffi, dove ha potuto approfondire la formazione nel settore della preparazione fisica. A partire dal 2008 ha ampliato le proprie competenze ed attività nel settore Pilates, Water Trekking, Acqua Gym ed Acqua Bike, ginnastica dolce, tonificazione muscolare ed aerobica, collaborando con numerose associazioni

Prezzo  105,00

Informazioni

  • Data di inizio
    23/09/2021
  • Numero lezioni
    12
  • Docente/i
    Prandini Jasmine
  • Orario
    18.00 - 19.00
  • Luogo
    Palestre UPAD / Via Firenze 51 Bolzano
  • Destinatari