Mix tonic con Jasmine

Lun/Mar/Mer/Gio dalle 19.00 alle 20.00 dal 20/9/2021

Presentazione:

Lezioni a ritmo di musica a medio-alto impatto che permettono di ottenere una tonificazione generale e un ottimo allenamento cardiovascolare. Migliora e tonifica gambe, addominali e glutei. Vince la cellulite e aumenta la resistenza aerobica.

PRESENTAZIONE DOCENTE

Prandini Jasmine

Fin da bambina ha svolto attività sportiva: all’inizio nell’ambito della ginnastica artistica e del pattinaggio artistico e poi fino al 2001 con la carriera agonistica come tuffatrice presso la Bolzano Nuoto, dove ha conseguito numerosi titoli nazionali ed internazionali.

Successivamente ha proseguito l’attività come allenatrice e tecnico Federale nel settore dei tuffi, dove ha potuto approfondire la formazione nel settore della preparazione fisica. A partire dal 2008 ha ampliato le proprie competenze ed attività nel settore Pilates, Water Trekking, Acqua Gym ed Acqua Bike, ginnastica dolce, tonificazione muscolare ed aerobica, collaborando con numerose associazioni

Prezzo  170,00

Informazioni

  • Data di inizio
    20/09/2021
  • Numero lezioni
    24
  • Docente/i
    Prandini Jasmine
  • Orario
    19.00 - 20.00
  • Luogo
    Palestre UPAD / Via Firenze 51 Bolzano
  • Destinatari