Nordic Walking corso base – sede Merano

Presentazione:

E’ una disciplina salutare e divertente, adatta a tutte le età: una “passeggiaata all’aria aperta”, una “camminata naturale”, praticata con l’ausilio di appositi bastoncini, che mette in moto l’85% dei muscoli del nostro corpo.

Corso base per imparare la tecnica, per chi non ha i bastoncini da Nordic Walking, la docente li metterà a disposizione. 

4 lezioni il lunedì dalle 18.00 alle 19.30 – punto di ritrovo piazza Rena 10.

Prezzo € 65,00

Informazioni

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