Presentazione:
Il risveglio muscolare è una ginnastica adatta a tutti consiste in esercizi di allungamento e tonificazione dei muscoli in cui sono coinvolte anche diver se tipologie di stretching. Ottimo per preparare corpo e mente all’impegno lavorativo giornaliero
Informazioni
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Data di inizio18/09/2023
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Numero lezioni12
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Docente/iSara D'Amato
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Orario7.45-8.30
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LuogoPalestre UPAD / Via Firenze 51 Bolzano
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Ente
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