Total Body

Lunedì 18.00-19.00 dal 16/09/2024

Presentazione:

Programma di esercizi eseguiti in gruppo e a ritmo di musica, a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi, diretto a migliorare l’attività cardiovascolare e a tonificare i muscoli di tutto il corpo.

SARA D’AMATO

Istruttrice certificata Coni – Opes – Libertas e Personal Trainer

Istruttrice Cross Cardio 2° livello

Prezzo € 110,00

Informazioni

  • Data di inizio
    16/09/2024
  • Numero lezioni
    12
  • Docente/i
    Sara D'Amato
  • Orario
    18.00- 19.00
  • Luogo
    Palestre UPAD / Via Firenze 51 Bolzano
  • Ente
    Fondazione UPAD
  • Destinatari
    Giovani - Adulti

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