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Attività motoria e ginnastica

GINNASTICA POSTURALE CORE STABILITY sede di Merano

Verranno eseguiti svariati esercizi a corpo libero o tramite l’utilizzo di piccoli attrezzi per prevenire e ridurre le problematiche della colonna vertebrale, migliorare il controllo posturale, l’equilibrio, la stabilità del corpo e il movimento incrementando la flessibilità.

Prova gratuita lunedì 8 ottobre ore 18.30 presso la sede UPAD di piazza della Rena 10 (prenotazione obbligatoria)

Docenti

Matteo Romio

Informazioni

Anno: 2018
Edizione: 1
Ente: Fondazione UPAD
Area tematica: Attività motoria e ginnastica
Destinatari: Giovani - Adulti - Terza età
Data inizio: 08/10/2018
Data fine: 17/12/2018
Orario: 18:30 - 19:30
Luogo: Piazza della Rena 10 Merano
Numero lezioni: 10
Numero minimo partecipanti: 8
Numero massimo partecipanti: 10
Prezzo: 60€

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