Ginnastica Dolce

Mercoledì/Venerdì dal 04/02/2026

Presentazione:

La ginnastica dolce, un modo semplice e rilassante per contrastare il processo di invecchiamento, per diminuire il rischio di infortuni e per migliorare l’efficienza del sistema cardio respiratorio.

PRESENTAZIONE della DOCENTE

Laura Pallara

Istruttrice di pilates certificata Power Pilates, diplomata trainer del benessere.

Prezzo € 100,00

Informazioni

  • Data di inizio
    04/02/2026
  • Numero lezioni
    15
  • Docente/i
    Laura Pallara
  • Orario
    10.45-11.45/9.00-10.00
  • Luogo
    Palestre UPAD / Via Firenze 51 Bolzano
  • Ente
    Fondazione UPAD
  • Destinatari
    Adulti - Terza età

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