Mobilità per la prevenzione e la cura dell’osteoporosi

Sede Merano - conferenza di presentazione del corso gratuita giovedì 28/09 ore 16.00 Centro C.

Presentazione:

Esercizi volti a prevenire la perdita di massa ossea, inizialmente eseguiti a corpo libero poi con carichi progressivi personalizzati per ogni partecipante. La lezione verrà suddivisa in due tempi: 40 min di attività fisica e 20 minuti di informazioni su come mantenere le ossa in salute.

Conferenza gratuita di presentazione del corso: giovedì 28/09/23 ore 16.00 presso il Centro per la Cultura di via Cavour 1 Merano con la docente Nicoletta Anzelini (fisioterapista e specializzata in posturologia Souchard)

Prezzo € 70,00

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